“新年能量怎么现在才出，是不是有点晚啊？”
一到三月仍然是冬季，每年的四月才是能量意义上的“新年”。过去一年所积攒的所有能量，无论好坏，在新气象的带领下，都有新的生机，新的机会，在这个新旧交替的季节，也会产生非常多的变动，提醒大家要注意休息和保暖哟。
可能你已经感知到，2023年的节奏要比以往更快一些，空气中少了一些粘滞凝固的压力，而更多的是紧凑而轻盈的能量融入进来，信息量明显没有前几年的来势汹涌，那是因为该知道的你都已经知道了，不需要更多的信息了，现在的主要任务是去关注当下和未来的计划，一步一步的实现，2023是行动力为主题的一年。
虽说是以行动为主题，但你可能已经稍微觉察，有一种被命运指引（或是限制）的感受，那是因为，今年所遇到的机会，和获得的成果，都会是前面十年左右积累而来的，这些成果都已经属于你，你会发现不管怎么想要赖着不动，还是会被逼着不得不去完成一些积压了很久的事情，对于有的小伙伴来说，这会是略有收获的一年。之所以说略有收获，是因为忙碌而琐碎，尽管前面所种下的种子开始有所显现，但总体感觉上收获感并不会太明显。
对于另外一部分小伙伴来说，这是需要你有一些耐心的一年，如果前面几年你没有为自己制定和积累一条清晰的路线，那么今年你会开始觉得，为什么人生正在把我拉去一个我不太想去的方向？面对不够理想的现状，很多小伙伴可能就按耐不住躁动的心，想要挣脱各种束缚，今年确实是适合去作各种尝试的一年，但要提醒各种尝试不一定马上会有回应，变动和杂音很多，建议是尽可能抓住每一个机会，都去尝试一下，如果觉得不好，也可以马上丢掉换下一个，但一定不要拖延不动。
与过去的几年不同，今年你的行动对于结果的影响相对较小，也就是说，做好了，不会有很鲜明的进步和奖励，同理，选择错了或是做糟了，损失也相对偏小，所以不管你心里有什么打算，现在就去做吧，这是最好的时机哟。
不要跟自己作对，避免无意义付出
今年的能量本身就有变动和杂乱的特点，如果你再跟自己作对，只会加剧自己的烦恼，更加躁郁不安，也要特别注意不要在对自己没有实质帮助的事情上面浪费时间，因为在大环境影响下，就算你集中注意力全身心投入自己喜欢的事情，都不一定感觉收效显著（不是说实际收效，而是感受），并且经常会被打断和扰乱，那么在你不那么在乎的事情上，就要加倍努力才会有回报，所以在行动之前要确定一下自身能够支撑的程度，注意不要过度投入和付出，任何事情的中途发现有阻碍和不舒适，也要马上停下来改换对策。
合作的基础是独立
假设你跟队友去攀岩，要保证旅程安全且有乐趣，首先是各自能够为自己的安全作保证，然后组队才有优势，如果从一开始一方就需要另外一方较多的支持和投入，参见上面的一条，很容易造成团队内耗而分崩离析。所以不管是工作还是娱乐，首先考虑自身的获得和付出，在保证自身平衡的基础之上，才要寻找合作伙伴，另外，与其说是合作伙伴，事实上更像是旅程伙伴，彼此分享各自所看到的风景，会给旅程增添更丰富的色彩。如果你仍然处于需要支持的状态，无论来自于何方，请记住既然别人愿意支持你，除了对方的慷慨或责任以外，你的身上必定有价值和闪光点，是在输出和给予对方的，持续向内关注自身的成长和积累，无须急于证明自己。
集中主力，但不要用尽全力
集中力量在1-2，最多不超过三件事情上，决定什么是目前需要关注和投入的方向，其余一切采取拒绝，搁置，拖延，回避。这不是懒惰也不是逃避，即便你只集中全力在一件事情上，仍然不断会出现干扰、障碍、以及来自内部的疲惫，动摇，所以在状态好的时候，也不要大包大揽，大笔一挥做下很多计划，觉得自己可以加倍完成。如果真的觉得精力旺盛，不如给自己放个假，去探索一下世界，拓展一下心灵和身体的疆界。
永远保有最好的希望，积极面对
也是因为今年的能量比较跳动，所以不管再怎么困难的情况，也不要轻易放弃希望，因为说不定睡一觉起来情况就大不同，甚至有时候你会感觉，我只是晃神儿了几分钟，怎么感觉周围人的态度，甚至是一些很明确的事实，都突然间改变了。没错你不是在想象，一切都在变化之中，如果这给你带来不安或是不愉快，深呼吸几下，提醒自己“这也是很快会过去的” This too shall pass。
能量环境如同天气一样变化多端，每个人受到的影响也会有所不同，就好比有的人喜欢下雨天安静隐秘，也有人会觉得下雨天潮闷困倦。不要因为天气的变化而打乱自己的节奏，时刻回归自己的身心，维护内在的能量平衡最重要。
能量新年现在正式开始啦，趁着能量新鲜躁动的这个好时机，赶紧播下未来的种子吧。