简要：灵性觉醒代表你进入了一个多选择的空间，在这个空间里你可以重新探索有关我是谁，我要去向何方，我要做些什么等一系列自我成长和实现的问题。那么面对灵性觉醒我们需要做些什么准备，应该如何看待？
什么是灵性觉醒-spiritual awakening
如果你完全生活在唯物主义世界观的范畴下，我们的世界是有限定的，一切以物质存在为基础，可触摸、可见的因素占主导，时间线是唯一而不可更改的。而非物质的世界又是不能被否认的存在着的，那些不可见、不可验证的一切，也同时预示着无限的可能性，不断地吸引我们去探索和创新，那么在这个神秘的不可知的世界里面我们将要如何安放自己？仅仅是这样的一个问题，就有可能把你带向觉醒的旅程。
灵性觉醒是一种开放的、自由的意识状态，在这个意识状态下，我们跟周边的一切，跟宇宙不再是对立、分离的，而成为合一、和谐的共同体。在觉醒的状态下，我们观察和认识世界、认识自己的角度会发生本质上的改变。灵性觉醒是一个旅程，任何人在合适的条件下都有可能踏上灵性觉醒的旅程，当然，在任何的节点你也可以选择结束这样的旅程，回归纯粹个体、人类的体验。
灵性觉醒的契机
并非每个人都有机会，或是有意愿踏上灵性觉醒的旅程，这需要一定的契机。有的人是自愿选择的，也有的人是由于各方面原因被迫选择的，灵性觉醒的契机可以概括为以下几种：
1. 强烈的个人意愿
对灵性、未知、神秘的世界居有强烈的好奇心，并且付诸行动去探索。可能你本身对一些哲学、心里、意识等方面的问题感兴趣，时常发问，想要知道我究竟是谁，人类从何而来，宇宙又是从何而产生。问了问题，就一定要寻找到答案，而有些问题的答案是很难在个人被限定的角度去解答的，笃定了要打破日常对时间、空间、事物之间的联系，形成一个超脱的角度，才能真正探讨和探索解答。
在这样的意愿之下，当你所积累的信息、环境等达到了一定的条件，就会触发灵性觉醒之路。
2.个别的恶劣环境促发
即便你本人对这些问题可能不感兴趣，但如果你出生和成长在比较恶劣的环境，长期处于不安全、不快乐、不能发挥潜能的状态，出于本能我们的意识会创造一个希望和理想的世界，帮助我们度过苦难期，当你在现实中越多的接触到这个希望和理想的世界，最总会想要跨越这个苦难的屏障，真正进入到这个世界，也就是灵性觉醒旅程的开始。
3.人类进程整体促发
随着世界的发展进程，恶劣的条件逐渐消失，自由的选择越来越多，信息交换越来约丰富快速，这就要求我们意识必须提升，才能够正确分辨和选择。例如说在现今网络环境中，任何一个人都可以任意对可能是地球另外一端的陌生人，出言不逊，谩骂攻击，而不需要真正承担任何后果，如果是面对面，他们可能永远不会用这样的交流方式。当然我们可以采取各种各样的措施去阻止这样的场面发生，比如禁言，比如屏蔽。这是网络带给我们的自由和问题，那么怎么才能保有这样的自由，而减少各种各样的问题？集体的意识提升成为必然的方向，在这样的大环境之下，灵性觉醒也在越来越多的人身上被触发了。
如何看待灵性觉醒
灵性觉醒是一个意识旅程，会改变你体验人生的角度。对于绝大多数踏上灵性觉醒之旅的人来说，都是因为对自己的现状不太满意，希望能够更好，希望能有更多选择，希望可以免除痛苦。不管你的原因是什么，可以确定的是，只要你足够坚定，就能找到答案，而这个答案，不一定只能通过灵性觉醒，也可以通过其他方式得到。所以这是一个自由选项。
面对灵性觉醒我该怎么应对
1. 勇敢的面对，减少抗拒
首先应该了解的是，你来到这个岔路口，别管是命运的安排还是你自己的选择，你都已经到了这里了，能做的只有继续往前走，做选择，你越是抗拒越是不想选，你在这里徘徊的时间就越久，产生的疑虑、焦虑、犹豫就越多。面对各种各样的不确定，最好的办法是去探索和尝试，当你尝试过了发现不适合、失败了，那自然就知道这不是你的选择，最后就算是排除法，也可以找得到正确方向。
重点是，你要知道这一定是一个带领你走向更美好，更广阔世界的一个机会，虽然过程中会经历各种各样的障碍，但最终都是值得的。
2.了解自己处于哪个灵性觉醒阶段
我将灵性觉醒总结为5个阶段，当然你也应该根据自己的理解和困惑，搜集更多的信息和资源，更深入的了解自己的身、心、灵状态，认识自己的情绪变化，身体变化，以此为基础判断什么是你当前最主要的任务，应该在什么方面采取行动。
虽然这是一个意识旅程，但由于我们都完全的生活在物质世界中，只有行动才是最快速有效推进发展的办法。如果你发觉很难付诸行动做出改变，那么阻止你行动的地方也就是你需要清理和学习的卡点。你可以选择先清理意识上的阻碍，再做出行动，或是忽略意识上的阻碍，直接付诸计划。无论何种方式，了解自身状况和环境信息都是必要的。
3.所有的答案都已经存在于你的内心
在整个的觉醒旅程中，你会不断的需要来自外部的支持和资源，但需要清楚的是所有的答案都已经完全的存在于你的内心，外界的所有来源，都是参照你的需求而来的，一切都是为了给你答案而形成的最好、最合适的安排。当你向外寻求答案，要知道没有任何一个人可以催眠你、说服你、改变你，如果你陷入了某种困境，在那里一定有你需要探索和知晓的信息，当你脱离这个困境，会获取相应的力量（再也不会被相同相似的情形困住）。当你发现自己迷失了方向，跟随了别人的脚步正在走向自己不情愿的方向，随时随地参照自己的内心，调整方向，知晓你总是有最大最强的权力来决定你自己的人生。
随时随地相信自己的直觉，更准确敏锐的直觉可以通过冥想获得。当你想要不被外界干扰寻找对自己（和他人）最好的答案，可以尝试连接高我。
4.为自己的行为负责
自由的选择也意味着你需要做出更多的判断，当你决定踏上灵性觉醒之路的同时，也是接受了将自己暴露于更复杂、多样、丰富的选择面前，这些选择中并不是所有的信息都是真实可靠的，也不是所有的信息都是充满光、爱和治愈，也并不是所有对别人有效、正向、正确的方式就一定适合你。对于资源和支持的判断和选择，仍然是以你的需求出发，以你的现实条件为基础，对世界抱有最美好的期待，但永远保留它不符合这种期待的可能性。了解自己的需求和底线，首先你自己要对自己负责，世界才会相应的尊重和保护你。
面对灵性觉醒可以做些什么准备
如果你已经觉察到自己正在走向灵性觉醒，也决定了要勇敢的面对，有什么实际可以做的，落实到行动可以采取的准备？麦子给大家总结了几点，希望能有所帮助。
1.尽早地开始一份记录
可以开一个博客/微博/笔记，或准备一个笔记本，录音笔，找到你喜欢的记录方式。记录的点可以分为这样几个部分：a.日记或周记 记录当日/当周发生的事件，见了什么人做了什么，自己的感受是什么，喜欢和不喜欢的事物，开心或不开心的体验等
b. 梦境记录 在床头准备一个笔记本，醒来的3-5分钟之内对梦境的回忆是最有效的，梦境会带给我们很多信息，可能你暂时还不了解它是什么意思，先记录下来。记录的本身也会训练加强对梦境的记忆。
c.愿望记录 对于自己的未来，想要的生活状态，想拥有的一切可以记录在这里
通过记录，可以梳理我们内心的想法，记录一段时间后你也可以通过查阅比较，看到自己身体、情绪、环境等等各方面的变化和周期循环，这些信息都可以帮助你更平稳顺利的度过灵性觉醒所带来的变动。
2.持续的做一些运动和体力活动
持续的安排一些体力活动，定期外出远足，参加社交活动，或是散步，遛狗。可以开始搭建一个室内的小花园，种一些花草。安排固定的时间表打扫整理房间。
灵性觉醒旅途中可能遭遇饮食、睡眠上比较大幅度的变动，这些活动可以帮助你跟自己的身体和环境保持可靠的连接。
3.开发自己的兴趣爱好
不要考虑花费、收入、可能性，选择和尝试各种你感兴趣的事物。如果你的荷包不支持，那么可以选择关注相关博主，了解更多的信息，仿佛你在计划和准备自己去做这些事情。
比如可以预定计划一个时间，比如x年x月时我要去x地旅行xx天。然后真实的开始计划，要准备什么装备，跟谁一起去，住在哪里，搭乘什么交通工具。
如果你感兴趣做手工，确定你要用什么材料工具，做什么主题什么物品，具体需要什么步骤，等等。
所有的这些可以记录在上面提到的愿望记录里面，整个的过程不需要实际去花费购买，但可以让你进一步了解自己是不是真正的感兴趣和有动力去做这些事。当你做出这些准备，灵性觉醒过程中会显现相应的机会，也许这些探索最终会变成你的副业、职业、收入来源。也许在探索的过程中会遇到你的双生火焰。
4.安排独处的空间和时间
安排完全属于你自己的空间和时间，如果你在宿舍跟别人合住一个房间，那么你可以找一个人少的公园角落，图书馆或其他地方可以免费租用的房间，也可以尝试在房间内搭隔一个不被打扰的角落。总之，要创造一个你感到绝对安全、不被打扰的空间，在此做冥想，或是笔记。让周围的人知道当你在这里面的时候是不希望被打扰的，建立他们对此的尊重。
灵性觉醒期间可能体验比较大的情绪波动，身体上的不舒适，这样的一个空间可以帮助你更平和的处理情绪，得到休息。同时你也需要增加更多独处的时间以便了解自己，区分自身内在的状态和来自外界的影响和干扰。
关于灵性觉醒的应对和准备暂时就想到这么多，如果你尝试了这些方法有什么心得，或是有更多的建议，欢迎留言交流。
活在当下，奔向自由。
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