灵气是爱和治愈的能量。
我们自身，和所见所想的所有事物，本质上都是由能量组成。万物之间的联系密不可分。科学已经证实了能量场的存在，能量场存在于场所，也围绕我们每个人。我们会形容一个人有‘气场’，这不是空穴来风。更进一步的描述，气场不是因为我们而存在，你就是你的气场，你的气场就是你。
这样去理解的话，我们在能量的层面跟所有事物都是有联系的，你跟我虽然素未谋面，但通过这个课程我们的能量场就有了连接。换一个角度，是因为能量层面我们已经有同频连接，所以我才写了这门课程，你才找到这门课。根据万有引力的原则，其实没有任何一件事情是完全的巧合，而是因为频率相合而互相吸引。
我们有时候会说，‘你今天精神很好。‘或是’我今天很累，没什么劲儿‘。有时候我们在一个正能量很足的人周围，会感觉自己也被带着感觉很好。反过来如果一个人很难过低落，我们也会受影响感到低落。那如果用这样的一个角度去看待世界，能量所扮演的角色其实很重要，但是我们甚少讨论它的存在。
一个人的能量尚且能对我们造成这样的影响，那么一个场所呢，整个地球甚至宇宙，又处在一个什么样的能量场种，它是怎么样变化的，对我们产生什么样的影响?
我们处在一个物质的世界，我们的注意力决定了我们的能量走向，宇宙能量是混沌的，只有通过我们的注意力和意识，才有了秩序。那么，你所加持的是怎样一种秩序？
把这个概念具象化去描述，想象你参加一个舞会，有很多认识的不认识的人参加。这个舞会就是宇宙能量，你认识的人，就是你所能控制的能量，你不认识的人，是你还没接触到，或无法控制的能量。灵气就是所有人之间共同的联系。我们的注意力集中在哪里，哪里的联系就更强一些，但是这其中还受到宇宙能量的影响，就是说有时候你主观要跟某个人建立联系，那个人不一定愿意，或者中间有误会，你就联系不到，或者要花费很多精力去联系。另一方面，你会自然而然的吸引跟自己有共同点的人（能量）。
训练灵气的目的，最终就是要达到你可以在任何地方都可以如鱼得水，接收到可以帮助你，好的能量，剔除阻碍你的能量，从而达到一个健康，愉快的状态并且可以一直持续，一个健康愉快的能量场也为别人带来好的影响。
灵气，英文Reiki，源于日语中Rei，宇宙，Ki，气。所以灵气可以定义为宇宙种的生命能量。本课程中会提到能量，生命能量，宇宙能量，这些概念本质上都指的是灵气。
灵气调频，就是学会如何接收和感受这种能量，如何把注意力调整到可以觉察到灵气，从而控制灵气可以顺畅的在身体和意识中流通。就好像一个房间，打开门和窗户，可以让新鲜空气流进流出。
当你没有调频自身灵气的时候，可能会认为人生很多事情是超出理解和控制的，灵气也是通往智慧的大门，学会调频灵气，也就掌握了生命的智慧，从而帮助你找到人生理想和使命，将生命的掌控权回归到自己手上。
灵气的传递是跨越时间空间质量的能量传递，可以完全通过意念控制。我们的课程是基于臼井灵气，臼井灵气的基本就是用双手传播爱和治愈的宇宙能量，所以课程中我们会学习通过双手引导能量。
你适合训练灵气吗？
灵气存在于每个人的身上，任何人都有权利和能力使用。任何人也都可以了解和学习灵气。
灵气的作用是什么
不管你是为了自己，还是为了服务别人，灵气都是一个很好的开端。可以作为辅助方法加持你所从事的相关行业，譬如按摩，针灸，瑜伽，心理咨询等等，也可以单独的作为一项事业来发展，成为专门的灵气师。
灵气的应用可以说是多种多样，可能性无限。可以用于植物，动物，食物，环境，组织，没有一定的限制。