一粒麦子

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• 活在当下

  By 麦子 on 2020-08-08 • ( 0 )

  

  活在当下，很简单的四个字，但大多数人都没有做到。什么是活在当下，怎么理解？活在当下跟及时享乐是一回事儿吗？有什么办法可以简单快捷让我们回到当下，活在当下呢？为什么要活在当下？我们日常的很多问题，其实都出于没有活在当下，例如焦虑、压力、担忧等等。简单的一步，就可以迅速缓解，如果能持续练习并最终把‘活在当下’真正融入生活的每时每刻，则可大幅度提升专注能力、幸福感、喜乐感。

• 羡慕 嫉妒 恨

  By 麦子 on 2020-07-29 • ( 0 )

  如何理解羡慕嫉妒恨情绪，合理的羡慕有什么作用，嫉妒是如何产生的，又是如何转化为恨？合理的情绪起到保护和推进我们做决定和行动的作用，被压抑、未能合理发泄的情绪可能引发更多的问题，消耗能量，导致对我们不利的结果。

• 自残、自伤时可以做的146件事

  By 麦子 on 2020-07-25 • ( 0 )

  当你感觉无法控制自己想要伤害自己时，先不要付诸行动，阅读下面的列表，146个选择… Read More ›

• 灵魂伴侣，生活伴侣和性伴侣

  By 麦子 on 2020-07-23 • ( 0 )

  他是不是我的灵魂伴侣？灵魂伴侣的特征是什么？ 找到自己的灵魂伴侣是怎样的感受？要了解什么是灵魂伴侣，首先要清楚‘伴侣’的意义。灵魂伴侣与生活伴侣容易混淆，在定义伴侣关系时也经常会把性提升在很重要的位置，其实这三者都是相互关联的。了解各自特点和之间的关系有助于提升恋爱关系和感情质量

• 双生的试炼

  By 麦子 on 2020-06-27 • ( 0 )

  双生火焰是灵性成长最好的伙伴，但也是最难跨越的试炼。如何判断TA是不是你的双生？… Read More ›

• 脉轮解析

  By 麦子 on 2020-06-14 • ( 0 )

  认识人体的七脉轮，脉轮的位置，脉轮的作用，脉轮对应的情绪，脉轮对应的身体问题，海底轮，本我轮，太阳轮，心轮，喉轮，眉心轮，顶轮。七脉轮是是人体心灵和情绪的能量点，每个脉轮对应掌管身体的不同部位和情绪，灵气，脉轮，海底轮，三眼，瑜伽

• 关于外星人的思考

  By 麦子 on 2020-05-31 • ( 0 )

  如何定义外星人 讨论外星人的第一步是确认我们如何定义外星人，甚至是如何定义生命。… Read More ›

• ‘好学生’心理全解析

  By 麦子 on 2020-05-28 • ( 0 )

  在为人处世、工作、交往的过程中，你有没有常被人说像学生？为什么会这样呢，学生气是… Read More ›

• 格蕾塔Greta Thunberg讲话中的灵性启示

  By 麦子 on 2020-05-22 • ( 0 )

  凡是关注我的专栏的，我相信都是对潜意识灵性信息这方面感兴趣的，我要谈的也是这方面… Read More ›

• 迷信、信仰和宗教

  By 麦子 on 2020-05-19 • ( 1 )

  灵性成长道路上不可规避的问题，我现在研究的这些东西，是迷信吗？信仰就是宗教吗？宗… Read More ›

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